Andreas Martin Eisen [Personal Life Coach] Soforthilfe: 01 77 - 33 11 88 6 Allgemeine Lebensberatung; “Burn Out”-Vorsorge, eigenes Auszeithaus

Achtsamkeitstraining, Auszeitbegleitung, Burnout-Therapien, Chancen-Management, Counseling, Einzelcoaching, Mediation & Meditation, Mentoring, Motivationstraining, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstseintraining, Selbstfindungskurse, Super- vision, Vision Quest, Work/Life-Balance, Trainerausbildung + Hintergrundinformation

Seminare & Workshops

Seminare und Workshops unterscheiden sich schwerpunktmässig vor allem je nach dem Fokus Fortbildung oder Selbsterfahrung. Bei gezielter Fortbildung wird themenzentriertes Wissensvermittlung mit integrierter Selbsterfahrung angewandt. Während bei reiner Selbsterfahrungsseminaren vor allem Selbsterfahrung im Vordergrund steht. Wesentlich ist grundsätzlich das Sammeln und Aufarbeiten im Setting des geleiteten Sharings (Gruppenaustausch über persönliche Erfahrungen).

Ausgewählte Themen aus der Psychologie und der Psychotherapie könnten zum Beispiel aus den Bereichen Holotropes Atmen, Gestalttherapie, Transpersonale Psychologie, kognitive Verhaltenstherapie, Persönlichkeitsschulung, Führungskompetenz, Stressmangement oder Achtsamkeitsschulung und Meditation bestehen.

Die Arbeitsweise ist geprägt durch den Ansatz des begleitenden Prozesses und dem des bedürfniszentrierten Arbeitens. Unter dem begleitenden Prozess versteht man die Begleitung der persönlichen aktuellen Entwicklings- und Lebensphase. Bedürfniszentriertes Arbeiten bedeutet, dass die gegenwärtigen Bedürfnisse (Empfindungen, Eindrücke oder Bedürfnisse) Vorrang haben. Aufgrund der Herstellung eines “sicheren Raumes” kann man sich emotional fallen lassen und sich wertgeschätzt fühlen. Hemmungen und Blockaden werden nicht gebrochen, sondern akzeptiert und möglichst bewusst erfahren. Einerseits werden deren Hintergründe erforscht, andererseits auch deren Alternativen gelernt. Zur Aufarbeitung des persönlich Erlebten werden verschiedene Medien und Techniken angeboten und ausgewählt angewandt.